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Qi gong et relaxation sonore

Galerie La Marinière

25 rue du général de Gaulle

56190 MUZILLAC

Description

De 10h45 à 18h

Organisation : association Arc-en-Ciel

Une journée mensuelle pour soi de ressourcement et de détente. Le Qi gong est une gymnastique chinoise basée sur des mouvements simples et la respiration afin de rééquilibrer tous les corps (physique, énergétique, mental et spirituel).

La relaxation sonore permet une détente profonde par des instruments divers (bol chantant, tubalophone...) et la voix.

Ouverture
13/05/2018
17/06/2018